이것이 생활형 사용기

개인적으로 당보충할때나 등산갈때 이용하는 최애 초코바인 '스니커즈' 입니다. 군대갔을때 훈련소에서도 가장 먼저 생각났던것이 짜장하고 스니커즈였어요 ^^ '스니커즈'가 제일 먼저 출시된것이 1930년 이랍니다. '마즈'의 창업주 가족이 기르던 말의 이름을 따서 제품명을 만들었다고 하네요. 나이가 90살이 넘은 장수 브랜드네요 ^^ 요즘은 한개 가격이 900~1,000원 정도입니다. 제조사는 '마즈 푸드' 입니다. 땅콩이 22.8 % 들어있습니다. 땅콩, 밀, 우유, 대두, 계란이 함유되어 있으니 해당 알러지 있으신분들은 조심하시구요. 원산지는 중국이네요. 칼로리가 높은편인데 한개 51g 짜리가 칼로리 241 kcal입니다. 그런데 확실히 요즘 스니커즈가 예전맛은 아니군요. 가장 많이 먹었었던 90년대에는 ..

사조해표 요리명장 '진간장S'입니다. 저렴하게 부담없이 쓸수있는 간장을 찾다보니 역시 산분해간장이 가장 저렴하더군요. 구매당시 1.8 L 짜리 2개 택배포함해서 8,000원정도에 구매했습니다. 지금은 많이 올랐더군요. 혼합간장으로 양조간장 10%, 산분해간장 90% 입니다. 총질소함량(TN) 1.0 % 이상입니다. TN 이 높을수록 맛있는 간장인데 TN 함량이 1.0% 정도면 저가/보급형 간장입니다. 용량은 1.8 L 이고 제조사는 '(주)사조대림'입니다. 한통 1.8L 총칼로리는 900 kcal 입니다. 유통기한도 넉넉한걸 받았네요. 내부마개 뜯어 개봉해보니 간장색은 확실히 양조간장보다는 색이 많이 옅네요. 대파썰어서 계란부침을 해보았습니다. 간을 살짝했기에 구매한 간장을 찍어 먹어보았습니다. 간장맛은..

동네마트에서 개당 1천원에 세일하길래  저렴한 맛에 구매한 '스마트두유365' 입니다. 이 제품은 처음 구매해보네요. 이전에 연세우유의 두유는  '연세 고소한두유'하고  GS후레쉬의 PB제품인 '리얼프라이스 고소한 두유'는  먹어봤었습니다. 한통 1리터 제품입니다. 연세두유의 특징이  포장재가 살짝 육면체로 되어있습니다. 원액두유82% 제품이네요. 당연히 외국산 대두고요 ^^ 한 통 총 칼로리가 575 kcal 입니다. 보통 한잔 마실때 200ml 정도 마시니 그땐 115 kcal 정도 되겠네요. 마개 열어 한잔 마셔보았습니다. 원액두유82% 제품이라 그런지 많이 진하지는 않습니다. '연세 고소한 두유'는 원액두유94% 제품인데 이 제품에 비해서는 진한 정도가 좀 떨어지고요. '리얼 프라이스 고소한 두유..

동네 슈퍼에서 구매한  롯데 '수미네 잔치집 식혜'입니다. 가격은 800원 이더군요. 한 캔당 340 ml라 양도 적지 않습니다. 두명이서 종이컵에 한잔씩 마시면 됩니다 ^^ '김수미'님 이름을 건 제품들이 많은건 알았지만  식혜도 나올줄은 몰랐네요 ^^ 원재료를 보니 설탕제외하고는  나머지는 다 국산이네요. 전통음료라 그런가요? 제조원은 경북 칠곡에 위치한  '(주)네이처셀' 입니다. 한 캔당 칼로리는 180 kcal 입니다. 한잔 따라서 맛을 보았습니다. 오우~~ 꽤 맛있습니다.  너무 달지도 않고요. 식혜는 비락하고 동원만 나오는줄 알았더니  롯데도 있었군요. 이 정도 퀄리티면 자주 이용해야겠습니다.

홈플러스에서 1,570 원에 구매한 시그니처 '호주산 밀 100% 밀가루' 입니다. 홈플러스 자체 PB상품들이 사용해보니 가격도 저렴한건 기본이고 전반적으로 품질이 중간이상은 되서 '시그니처'란 단어만 붙으면 웬만하면 믿고 구매하는 편입니다. 요즘 밀가루 가격이 예전에 비해서 센편인데 이 제품은 판매하는 여러 상품중엔 가장 저렴하네요. 그래서 2개 구매했습니다 ^^ 홈플러스가 유통판매를 하지만 제조원은 '(주)사조동아원' 충남 당진공장이네요. 밀은 100% 호주산 입니다. 제품포장 뒷면에 칼국수, 수제비, 만두, 부침개 등의 반죽 비율이 기재되어 있네요. 칼국수와 수제비는 요리방법도 적혀있는데 너무 간단해서 도움은 전혀 안되네요 ^^ 'KBS 한국인의 밥상'에서 보니 토란대로도 부침개를 해먹더군요. 방송..

동네 편의점에서 세일을 하는데 할인율이 너무 좋아 한상자 구매한 'CJ햇반'입니다. 국내에서 1996년에 최초로 출시된 즉석밥 제품이 'CJ 햇반'입니다. 그래서 그런지 이후 '동원 양반', '맛있는 오뚜기 밥' 등의 제품도 출시됐지만 보통 즉석밥 떠올리면 'CJ 햇반'을 먼저 생각하게 됩니다. 한개당 210G 제품이고요. 칼로리 315 kcal 입니다. 원재료는 국산 맵쌀 99.9 % 입니다. 나머지 0.1%는 미강추출물 입니다. 조리법은 제품 겉면에 자세히 기재되어 있습니다. 전자렌지에 햇반 1개 2분, 2개는 3분 끓는물에는 10분입니다. 아무래도 햇반은 전자렌지가 가장 편해요 ^^ 조리법대로 밀폐비닐 점선까지 살짝 벗겨내고 전자렌지에 2분 데웠습니다. 소고기국에 먹어봤는데 역시 'CJ햇반'입니다...

롯데 '8곡 연양갱' 입니다. 6개들이 한세트인데 4세트 구매했습니다. 구매당시 지마켓 스마일배송에서 할인쿠폰과 '롯데제과 중복쿠폰'으로 10,400원에 아주 저렴히 구매했네요. 한개에 50g 입니다. 카롤리는 140 kcal 이구요. 간식으로 먹기에 적당한 크기와 칼로리입니다. 중국산 팥앙금에 인도네시아 한천이 기본구성이고, 8곡분말이 2% 입니다. 8곡 분말은 국산 현미, 보리, 흑미, 찹쌀, 수수, 기장, 차조, 율무 로 구성되어 있습니다. 먹어보니 맛이 좋습니다. 양갱이 지나치게 달면 금방 질리는데 먹기에 거부감없는 적당한 당도네요. 저렴한 가격에 득템했는데 맛도 좋으니 아주 기분이 좋습니다. 추천드립니다.

동네마트에서 구매한 '강릉초당두부'입니다. 2,500원에 구매했습니다. 구매한지는 상당히 오래되었는데 뒤늦게 후기를 올리네요 ^^ 개인적인 취향으로 단단한 두부를 좋아하는데 초당두부는 정제한 바닷물을 간수로 사용해서 더 고소하고 탄력이 있다고 합니다. 이 두부가 단단한편이라 조리하기가 편해서 가끔 구매합니다. 외국산 대두 100% 제품이고 1급해수를 간수로 씁니다. 제조원은 강원도 강릉시에 위치한 '강릉초당두부'입니다. 한개당 550g 제품이고 100g 당 칼로리는 92 kcal 네요. 된장찌개에 초당두부를 사용해 봤습니다. 외국산 콩제품이라도 상당히 고소하네요. 두부가 탄력이 있어서 흐물거리지도 않고요. 제 입맛엔 딱입니다 ^^

요즘 우크라이나 전쟁이후 뭐든지 다 올랐습니다. 특히 콩기름도 꽤 올랐는데요. 그중에 오뚜기에서 세일을 하길래 오뚜기 콩기름 1.8 L 2개를 구매했습니다. 요즘 1.8L 짜리 하나가 거의 8~9천원 하더군요. 각종 쿠폰 적용해서 그나마 저렴히 구매했네요 ^^ 외국산 콩기름 100% 입니다. 한 병 총칼로리는 14,860 kcal 입니다. 유통기한도 내년 7월까지 넉넉한걸로 보냈네요. 뚜껑 내부에 고리를 당겨 개봉하고 계란후라이를 해보았습니다. 기타 다른 브랜드와 비슷하게 잘 부쳐지네요. 콩기른이 거기서 거기지만 요즘 같이 가격이 오르락내리락할때는 그나마 저렴히 구매하는것이 장땡이에요 ^^

GS후레쉬몰에서 구매한 '로위키 멸균우유'입니다. 유지방 3.2% 제품이고요. 구매당시 한통에 2,150원 이었습니다. 수입산 멸균우유가 초창기때는 저렴했는데 이제는 인기가 있어서인지 부산우유랑 비슷하거나 더 비싸네요. 측면을 보면 상단이 약간 비스듬한 디자인이라 우유 따르기가 편리하더군요. 제조회사가 수입멸균우유 '밀키스마' 와 같네요. 수입업체도 같고 같은 우유로 봐야되는지는 모르겠습니다만 국내제품도 같은 유업이라도 상품명은 여러가지니까요 ^^ '밀키스마'도 맛좋은 우유니까 상품명이 틀리다 생각하는게 좋을것 같아요. 한통 총 칼로리는 600 kcal 입니다. 우유는 거의다 비슷합니다. 뚜껑이 다른 제품보다 더 크고 돌리기가 쉽습니다. 업그레이드된 버전같은데요. 뚜껑을 뗴니 하단부에 막같은 것이 달려있..